Cách chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi – Bạn đã biết chưa ?

Cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi  không phải là một việc đơn giản. Bạn muốn chăm sóc sức khỏe đối với người cao tuổi thì trước tiên bạn phải am hiểu được những nhu cầu dinh dưỡng cũng như cách phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khoẻ cho người cao tuổi. Hôm nay…

Bổ sung collagen như thế nào? 7 Cách bổ sung collagen cho da

Bổ sung collagen như thế nào? Collagen đóng vai trò rất quan trọng giúp giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai, collagen thường được ví như một tấm nệm cho da. Collagen chiếm đến 2/3 cấu trúc của da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, nó có chức năng…